トレーニングルーム併設

鍼灸・整体　ゆらり治療院

こんな症状があったら要注意！

・片方のシューズだけすり減る

・シューズの内側、外側がすり減る

・走るとき、腰やひざが痛い

これらはバランスが崩れている兆候です！

原因は？

カラダがかたい、筋力不足、背骨、骨盤のゆがみ、XO脚……

ほっておくと腰痛、股関節痛、ランナー膝などの

故障（ケガ）の原因となります

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